Как сохранить выдержку в условиях массовых воздушных атак

Статьи / 15.10.2022

Поделиться:

Минздрав выпустил рекомендации, как уберечь себя во время массовых воздушных атак и других вызовов войны

Як зберегти витримку в умовах масових повітряних атак — Как сохранить выдержку в условиях массовых воздушных атак

Будьте готові вчасно та адекватно,без паніки реагувати на загрозу — Будьте готовы вовремя и адекватно, без паники реагировать на угрозу

Продумайте можливі маршрути евакуаціі — Продумайте возможные маршруты эвакуации

Дотримуйтеся правил безпеки, зберіть "тривожний наплічник" — Соблюдайте правила безопасности, соберите "тревожный рюкзак"

Заздалегідь вивчіть маршрут до безпечного місця — Заранее изучите маршрут до безопасного места

Навчіться розуміти себе, не блокуйте емоціі — Научитесь понимать себя, не блокируйте эмоции

Прийміть, що страх - це нормально — Примите, что страх – это нормально

Живіть активно, не відкладайте життя на "після війни" — Живите активно, не откладывайте жизнь на "после войны"

Вчасно звертайтеся по допомогу — Своевременно обращайтесь за помощью

Ставтеся до випробувань як до досвіду — Относитесь к испытаниям как к опыту

Поделиться: